Influenza A H1N1 – sådan undgår du at blive smittet
marts 19th, 2012
Undgå smitte med influenza-virus fra Influenza A H1N1 (Svineinfluenza) ved at følge disse syv råd fra Sundhedsstyrelsen.
Rådene fremgår af det brev, Sundhedsstyrelsen sender til alle patienter, der er blevet smittet med Influenza A H1N1 (Svineinfluenza).
Smitte kan normalt overføres i syv dage efter, man er blevet syg.
Sådan undgår du at blive smittet eller at smitte andre med Influenza A H1N1 (Svineinfluenza):
- Bliv så vidt muligt hjemme syv dage efter, du er blevet syg – det gælder også børn.
- Begræns så vidt muligt den syges kontakt med andre i husstanden – f.eks. ved at sove i eget rum, hvis det er muligt.
- Gør jævnligt rent med sæbe på steder, hvor flere rører – f.eks. dørhåndtag. Luft jævnligt ud.
- Vask hænder ofte og nys og host ikke i håndfladen. Brug papirlommetørklæder for mund og næse, når du hoster og nyser. Læg de brugte lommetørklæder i en plasticpose og luk den helt til.
- Vask hænder grundigt efter at have rørt ved sengetøj og andet brugt tøj. Opbevar det brugte tøj i den syges værelse indtil det kan blive vasket.
- For at undgå at blive smittet bør raske i husstanden også vaske hænder ofte og undgå at røre ved mund, næse og øjne.
- Undgå at opsøge lægen i konsultationen, hvor andre kan blive smittet. Ring i stedet.